Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 78,62g | Carbh: 148,24g.
Desayuno: Metzgerfrisch Salami 1A, Dulano Salami Ummantelt mit Käse, Meine Käsetheke Irischer Country Cheddar, Milbona Frischkäse Becher Kräuter, Weizenbrötchen. Almuerzo: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Cena: Kaufland Nashi Birne, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Farmer Naturals Soft-Datteln, Aldi Nussbeisser, Seeberger Studentenfutter. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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