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Back on track.Starting this round of TSPA at 17% body fat.
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 94,30g | Prot: 209,40g | Carbh: 64,72g.
Desayuno: Whole Milk, Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Egg. Almuerzo: Olive Oil, Chipotle Cheddar, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fully Fit Mesquite Smoked Turkey Breast. Cena: Chicken Breast, Seasoned Potato Express Rosemary & Roasted Garlic Potatoes. Pasa Bocas / Otros: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pmjeff21
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