Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 71,58g | Prot: 199,58g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Bife do Vazio. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Bife do Vazio, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Cena: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Growth Supplements Whey Protein de Morango. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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