Diario de Zeddie274, 27 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2014
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2014:
921 kcal Grasa: 70,90g | Prot: 51,96g | Carbh: 26,09g.   Desayuno: Earth Balance Natural Buttery Spread, MIM (Muffin in a minute), LouAna Pure Coconut Oil, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose), Heavy Cream, Tea (Brewed). Almuerzo: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), America's Choice Real Mayonnaise, Celery. Cena: Red Onions, Cooked Cauliflower (from Fresh), America's Choice Bacon, Avocados, Ground Beef 85/15 (Zed). Pasa Bocas / Otros: noi sirius icelandic chocolate, Gelatin, "Asian" Red Cabbage Slaw, Heinz Apple Cider Vinegar. más...
1728 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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