Diario de oceanladyjulia, 28 oct. 22

Down a bit
Took Lasix and Potassium as I’m traveling tomorrow
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
899 kcal Grasa: 13,96g | Prot: 53,69g | Carbh: 160,72g.   Desayuno: Bananas , Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates. Cena: Sweet and Sour Soup, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Great Value Bottled Water (Bottle), Hometown Buffet Crispy Noodles, Sweet and Sour Sauce. Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. más...
1458 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Safe travels!:) 
31 oct. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI
We had a great time thank you! My granddaughter didn’t place at the first class at the horse show, but got a blue ribbon( 1st) out of 9 girls in jumping! So happy! Habe a beautiful day!  
31 oct. 22 por el miembro: oceanladyjulia
Thank you! Happy you had a great time! Wow! Congrats to your granddaughter for that blue ribbon! You must be very proud of her!:)🌟👍 
31 oct. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI
I’m super proud! Sues won enough points so she may be going to Zones? It’s like the playoffs). She said I’m winning that ( she was 8th out of 12 last time) and I’m going to finals. She’s very determined! She’s 13. I could not be more proud!  
31 oct. 22 por el miembro: oceanladyjulia
Oh yes! Love her attitude!!!:)👍 
01 nov. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI
Confidence always wins! 🐎🐎 
01 nov. 22 por el miembro: oceanladyjulia
Great point!:)👍 
02 nov. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI
Have a beautiful day! 🌻🌻 
02 nov. 22 por el miembro: oceanladyjulia
Thanks and same to you!:)🌸 
02 nov. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI

     
 

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