Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 71,27g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's All-Bran Complete Wheat Flakes. Merienda: Kirkland Signature Almonds, Ritz Crackers - Fresh Stack, Butter , Sweet Potato . Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Después de la Cena: Kirkland Signature Almonds, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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