Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 116,21g | Carbh: 174,99g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Яичница с помидором и сыром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Салат с курицей и яблоком. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Магнит Апельсин, Кенигфиш Паутинка Кальмара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Вологодское Молоко 2,5%, Boombar Панкейки Шоколадные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de richi.grase
|