Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 57,92g | Prot: 98,74g | Carbh: 118,70g.
Desayuno: Эпикур Голень Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Епікур Крило Двохфалангове, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сладкий Картофель, Болгарский Перец, Яготинське Масло Сливочное 73%, La Tourangelle Кунжутное Масло, Кабачок. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Mother Масло Топленное Гхи, Водный Мир Креветки, Кабачок, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Herbalife Бета Харт, Сильпо Яблоко Чемпион, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|