Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 72,55g | Carbh: 147,38g.
Desayuno: Crastan Orzo Caffè, Selex Miele, Corn Flakes. Almuerzo: Tigullio Pesto alla Genovese, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Piselli, Rosmarino, Sedano, Cuore di Bovino, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Curry in Polvere, Pomodori Ciliegini, Riso. Cena: Insalata Mista Verde, Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Matteo0177
|