Diario de Zoesmommy, 15 jun. 11

Thankfully the scale is moving a bit, downward.
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2011:
2012 kcal Grasa: 107,09g | Prot: 112,53g | Carbh: 165,81g.   Desayuno: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, Banana, Pears , Light & Fit Yogurt. Almuerzo: White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Caesar salad, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Rice, fiber gummies. más...
1514 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zoesmommy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.