Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 100,93g | Prot: 67,51g | Carbh: 210,12g.
Desayuno: Muffin con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Salsiccia di Maiale, Carrefour Songino, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Pane Bianco, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Noci, La Buona Pasticceria Palmine di Pasta Sfoglia, Pancake, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Cocinar - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 28 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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