Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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460 kcal
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Grasa: 12,49g | Prot: 24,28g | Carbh: 64,80g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red) . Almuerzo: Shepherd's Pie with Beef. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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