Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 65,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 104,76g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Coconut, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ратимир Орех Свиной Экстра, Сыр Российский, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Ашан Айва, Меленъ Лечо по Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис, Салат с капустой. Cena: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lulechik
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