Diario de Clemenceฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ, 30 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
905 kcal Grasa: 18,42g | Prot: 47,84g | Carbh: 136,24g.   Desayuno: Carrefour Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat , Clémentines. Almuerzo: Saumon Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Sucrine, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Grenade , Clémentines, Tic Tac Tic Tac. más...
1640 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Sentado - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 25 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Clemenceฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ


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