Diario de mik2171955, 30 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
79 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
2306 kcal Grasa: 161,24g | Prot: 89,46g | Carbh: 191,02g.   Desayuno: Muller Yogurt Mela e Kiwi, Caffè Zuccherato, Uva Bianca, Noci. Almuerzo: Choco Zero Cioccolato al Pistacchio, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Lidl Surimi, Parmigiano (in Pezzi), Vino Bianco da Tavola, Dal Salumiere Lardo Nostrano, Galbusera Cracker Magretti, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori). Cena: PARMIGIANA di MELANZANE (Ragù - Poco Olio), Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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