Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
150,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 115,22g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Сыробогатов Мааздам, Останкино Карбонад Юбилейный, Простоквашино Сметана 15%, Горчица, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Almuerzo: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Мандарины, Королек, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Королек, Мандарины. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mikhail050
|