Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2009
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 131,27g | Carbh: 87,21g.
Almuerzo: ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). Cena: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). más...
|
|
3225 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vettemix
|