Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 51,48g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Mãe Terra Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Maçã, Sacciali Tomate em Pedaços , Alface Rúcula, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Melão. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcia sodre
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