Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 61,46g | Prot: 101,06g | Carbh: 269,97g.
Almuerzo: 海邊走走 鹹蛋肉鬆滋腰果, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: Zespri 黃金奇異果, 豆鋪子 打拋豬肉包, 奇美 香辣鮮肉包. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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