Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2011
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 100,90g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: tea biscuit, jello pudding 60, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: salmon, sushi, western bagel, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: baked potato, salad, nancy's. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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