Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 93,88g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: ИП Зюлькорнеев Р.Ш. Рулет Куриный, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Хлебодар Батон Столичный, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Запеченная или Жареная Форель, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: ИП Зюлькорнеев Р.Ш. Рулет Куриный, Хлебодар Батон Столичный, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина_27.
|