Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 61,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 87,38g | Prot: 139,37g | Carbh: 291,90g.
Desayuno: Arla Protein Vanille, Kiwi, Pflaumen, Rigoni di Asiago Nocciolata, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, Harry Balance Toast (25g). Almuerzo: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Brie (Käse), Spreewaldhof Senfgurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumell90
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