Diario de tanysha9270, 31 oct. 22

Perfil de tanysha9270 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

За рабочие дни удавалось соблюдать калораж 1500-1600к. Ввходные немного подкосили

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:

1170 kcal

Grasa: 42,35g | Prot: 85,01g | Carbh: 109,65g. Desayuno: Икра, Сливочное Масло, Курскхлеб Батон Чайный. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Cena: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Салат с огурцом и черносливом, Пицца Домашняя. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

бывает

30 oct. 22 por el miembro: vazheva56


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tanysha9270

Ver la Historia Completa

Diario de tanysha9270, 31 oct. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tanysha9270