Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 219,23g | Prot: 127,53g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Valsoia Yogurt alla Fragola, Noci, Caffè Zuccherato, Chiquita Banana. Almuerzo: Coop Gorgonzola Dop, Fitporn Lingotto Cioccolato Bianco al Pistacchio, Dal Salumiere Lardo Nostrano, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Osella Primosale. Cena: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, Parmigiana Bianca (Formaggi) Poco Olio. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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