Diario de tpharding, 13 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2011:
1658 kcal Grasa: 49,74g | Prot: 129,83g | Carbh: 183,79g.   Desayuno: 2% American Cheese Slices, Healthy Life - 100% Whole Wheat Grain Bread, Sliced Ham (Extra Lean), Fried Egg. Almuerzo: Bananas, Baked Beans, American Cheese, 100% Whole Wheat Grain Bread, 3oz Lean Turkey Patty. Cena: Green Beans, Corn, 2% American Cheese Slices, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Orange Sherbet Bar (Aldi), Mini Pretzels, Diet Sierra Mist. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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