Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3545 kcal
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Grasa: 121,52g | Prot: 185,78g | Carbh: 423,49g.
Desayuno: Frutorra Amendoim Frito com Sal, Continente Uva Passa sem Graínha, Mass Gainer, Continente Coco Ralado, Maizena Amido de Milho, Cem Porcento Cranberry, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Banana, Canela, Arroz Integral, Ovo. Almuerzo: Batata Assada, Frango Assado, Alface, Abóbora, Auchan Cachaço de Porco, Arroz Branco. Cena: Sumo de Laranja Natural, Carne de Porco do Lombo, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Choco Cereal Bar, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Pingo Doce Muesli Frutas, Uva Passa sem Graínha, Xcore Nutrition Mass Gainer, Cranberry, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Morangos, Banana. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pessoa.bs
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