Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 84,72g | Carbh: 74,34g.
Desayuno: Morangos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Peito de Frango, Couve-Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Tapioca, Peito de Frango, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Verde Campo Iogurte Morango Lacfree, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Gema de Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelarro
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