Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 87,40g | Carbh: 128,79g.
Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Athletic Greens AG1, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Avocados , Tortilla Corn Chips, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Ground Turkey (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: New Direction Chocolate Mint Bar, Bourbon, M&M's Peanut M&M's (Fun Size). más...
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4982 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 48 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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