Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 21,80g | Prot: 79,77g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almuerzo: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Abóbora Cabotia, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Batavo Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Visconti Torrada Integral. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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