Diario de grgid979, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
2139 kcal Grasa: 76,50g | Prot: 106,88g | Carbh: 224,40g.   Almuerzo: M & M's Peanut, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Quaker Bran Muffin, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2652 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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