Diario de Gise Della Rosa, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
445 kcal Grasa: 17,09g | Prot: 29,77g | Carbh: 43,54g.   Desayuno: Café, Kefir de Leite. Cena: Pastel assado com massa de lasanha. Pasa Bocas / Otros: Mu-Mu Doce de Leite. más...
2360 kcal Ejercicio: Aeróbic - 20 minutos, Abdominales - 25 minutos, Montañismo - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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