Diario de st@sya_🥑, 29 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2022:
1538 kcal Grasa: 57,42g | Prot: 109,84g | Carbh: 146,82g.   Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Миндаль Миндаль Жареный, Ягоды смесь, Шарлотка, Капучино с 2,5 %, Фрукты ассорти, Витебское Молоко Творог 9%. Almuerzo: Риет из тунца, Сухофрукты, Суп картофельный с макаронами курицей Н, Овощи свежие, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Cena: Кофе с молоком 3,2, Салат овощной, Победа Горький Шоколад без Сахара, Голень Куриная без Кожи Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Изюм Изабелла, Сироп из Топинамбура, Фрукты ассорти, Кофе с молоком 2,5, Творог 9%. más...
1575 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de st@sya_🥑


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.