Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 113,16g | Carbh: 147,34g.
Desayuno: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Магнит Хурма, Капучино с 2,5 %, Омлет в духовке, Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сухофрукты, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Овощи свежие, Сыр Творожный Сливочный Свежа, Окунь Запеченый, Эконива Сыр Колыбельский, Макфа Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Творожный Сливочный Свежа, Салат овощной, Капучино с 2,5 %, Молочный Шоколад без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Фрукты ассорти, Изюм Изабелла, Сироп из Топинамбура, Кофе с молоком 2,5, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st@sya_🥑
|