Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 105,12g | Prot: 206,50g | Carbh: 366,02g.
Desayuno: Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Sunny Queen 100% Egg White. Almuerzo: Chicken Stir Fry, Woolworths Natural Almonds. Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Banana Cake without Icing, Coles Neapolitan Ice Cream, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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