Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 108,58g | Carbh: 137,64g.
Desayuno: Morangos, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Maracujá, Doce de Leite, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Pepino Japonês, Masterfoods Molho para Salada tipo Caesar, Flormel Bombom Recheado Avelã Crocante. Cena: Flormel Bombom com Coco, Vale do Sol Pão 100% Integral, Hellmann's Maionese, Flormel Paçoca Diet, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Itambé Natural Milk (200g), Quaker Aveia Integral em Flocos. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Pesas - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaeduarda0909
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