Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 76,51g | Carbh: 251,53g.
Desayuno: Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 1% Fat Milk. Almuerzo: Broiled or Baked Pork Chop, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Peanuts , On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Tap Water, Zucchini Bread. Cena: Frozen Cantaloupe (Balls), Tap Water, On The Go Green Tea, Hormel Chicken Breast Premium Chunk In Water 98% Fat Free, Suddenly Salad Pasta Salad Mix Classic. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, White Fudge Drizzled Caramel Popcorn, Cantaloupe Melons, Snack Bars - Peanut Butter (100 Calorie), Apples , Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. más...
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3583 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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