Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 68,89g | Carbh: 141,66g.
Desayuno: Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Pepsi Pepsi, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Bis (7g), Perdigão Linguiça Calabresa, Hortifruti Cebola Crua, Salada de Acelga, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Leite Integral, Richester Cream Cracker Superiore, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigo_corbalan
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