Diario de oceanladyjulia, 02 nov. 22

Down a bit. Regular diet today.
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
1260 kcal Grasa: 35,31g | Prot: 69,42g | Carbh: 176,51g.   Desayuno: Wal-Mart Mini Cupcakes, Ginger tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Cena: Ruffles Original Potato Chips, Great Value Bottled Water (Bottle), Turkey Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). más...
1461 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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