Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 105,30g | Carbh: 29,37g.
Almuerzo: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero . Cena: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Ovo, Dulano Presunto , Prozis Roasted Chicken With Garlic & Green Beans. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
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