Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 134,07g | Carbh: 267,51g.
Desayuno: Selex Gallette di Riso, Chiquita Banana, Eurocompany Cocco Essiccato, Fatina Arachidi Tostate, Pedon Semi di Chia, Orzo & Caffè (Crestan Bio) ☕, Milk Latte Fermentato, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Melinda Mela, Milk Formaggio Fresco Light, Aia Albume, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Farina di Cocco 🥥 Prozis. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Divella Pasta Integrale, Prozis Organic Pasta Yellow Lentil, Milk Formaggio Fresco Light, Giovedì albume e fegato, Giovedì sugo fave, cavolfiore e melanzana. Cena: Auriga Filetti di Salmone al Naturale, Capperi, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Findus Fagiolini Primavera, Milk Latte Fermentato, Palombo, Certossa Gallette di Farro Bio, Edamame Soia Orogel 🍃, Insalata Mista Verde, Orogel Zucchine a Fette, Milk Formaggio Fresco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Pasa Bocas / Otros: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Myprotein Glutammina, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Insalata Mista Verde 🥗, Omega3, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos, Elíptica - 50 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francesca Lucafo
|