Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 96,20g | Carbh: 91,73g.
Desayuno: Премия Сёмга Слабосоленая, Авокадо, Яйцо Куриное, Овостар Білок Яєчний, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Свекла Вареная, Гречка Отварная, La Tourangelle Кунжутное Масло. Cena: Білоцерківський Творог 0%, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Сильпо Яблоко Чемпион, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|