Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2009
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 71,21g | Prot: 82,35g | Carbh: 318,09g.
Desayuno: coffee, Raisin Bran. Almuerzo: cookie, slim fast, banana. Cena: pumpkin soup, seaweed, mayo, gobo root, brown rice, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Pasa Bocas / Otros: milk chocolate raisins, diet pepsi, pop corn. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Started today. Negative 10 pounds is the goal. With this loss I should be able to increase my 5K running time.
18 ago. 09 por el miembro: Negative 10
|
Strained low back muscles fishing. Hurts to bent over.
23 ago. 09 por el miembro: Negative 10
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Negative 10
|