Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3241 kcal
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Grasa: 147,67g | Prot: 103,29g | Carbh: 252,45g.
Desayuno: Granarolo Yogurt Cremoso Fiordilatte e Cereali al Cioccolato, Caco, Noci, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Terre e Gusti Salmone Norvegese Affumicato , Kania Dressing Erbette, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Osella Primosale, Sabelli Stracciatella. Cena: Bio Organic Cioccolato Fondente 70%, Lidl Cime di Rapa Spadellate, Caseificio Longo Spiedino del Boscaiolo, Galbusera Cracker Magretti, Saclà Verdure Grigliate, Vino Nebiolo. Pasa Bocas / Otros: Perugina Biscotti con Gocce di Cioccolato , Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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