Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 47,17g | Carbh: 133,29g.
Desayuno: Whole Milk, Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Whole Foods Market Vegetable Fried Rice, Panda Express Wok-Seared Steak & Shrimp. Cena: Watermelon . Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Vanilla Creme Horn. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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