Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 94,50g | Prot: 186,63g | Carbh: 124,54g.
Desayuno: Stoked Oats Stone Age Oats, Apples . Almuerzo: Baby Spinach, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Dole Southwest Salad, Kirkland Signature Shredded Mozza-Cheddar Cheese, Ground Pork , Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Allmax Nutrition Creatine, Egg, LeanFit Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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