Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 171,83g | Carbh: 237,65g.
Desayuno: Banana Prata (TACO), Parmalat Leite Desnatado, Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Trivialy Sorvete Zero Iogurte Grego, Meal Time Fitness Food Talharim com Frango Ao Molho de Queijo e Legumes Salteados. Cena: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido, Swift Hamburguer de Wagyu. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Neston 3 Cereais, Parmalat Leite Desnatado, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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