Diario de Oliviamama , 03 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
92 kg Disminuído hasta ahora: 39 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2022:
2406 kcal Grasa: 100,64g | Prot: 150,96g | Carbh: 241,08g.   Desayuno: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Almuerzo:  Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Nounos Classic Plain Greek Low-Fat Yogurt,  Bananas . Cena:  Bananas , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Nounos Classic Plain Greek Low-Fat Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Carnation Light Hot Chocolate Mix with Splenda , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Peanuts, Nounos Classic Plain Greek Low-Fat Yogurt. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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