Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 194,21g | Carbh: 100,84g.
Desayuno: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Swift Bife do Vazio. Almuerzo: Swift Bife do Vazio, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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