Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 108,61g | Prot: 132,00g | Carbh: 222,30g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Lay's Classic Chips (16g), Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pepperidge Farm Goldfish (Package), Smoked Pork Sausage, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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