Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 53,37g | Carbh: 113,67g.
Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Seara Pão de Queijo Tradicional, Itambé Pudim de Leite Condensado . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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